将这个成功的习惯融入到你的日常生活中！

[bitheerani319]

自信是职业成功的主要关键之一，但即使我们的工作得到赞扬或认可，我们也常常很难获得这种自信。事实上，来自他人（或外界）的信任往往非常短暂，因为这种信任并非源自我们内心，而不安全感很快就会蔓延。因此，今天我们建议您将成功的习惯融入到您的日常生活中，这将帮助您增强自信心，设定明确的目标并传达坚实的专业形象。

为了做出重要决定或履行某项责任的任务，有必要培 波斯尼亚和黑塞哥维那 whatsapp 号码 养高度的自尊，因为在这样做时相信自己的判断很重要。因此，对于任何一个想要在事业上取得进步的专业人士来说，增强自信心总是至关重要的。显然，那些不相信自己、不相信自己的工作和表现的人永远无法让别人相信他们。事业上的成功很大程度上取决于这种适量的自爱和自信。

我们今天提出的提高自信心的策略很简单，就是开始记录自己的成就，这样你就可以更好地评估自己的表现，并认识和重视自己的日常努力。尽管我们的行为并非都值得推广，但有些行为肯定值得，而且记录下来以便我们始终牢记在心是很重要的！

这是建立自信心的简单方法，每周只需 15 分钟。每周五，在一天结束之前，花点时间记录下这一周分配给你的所有任务、解决这些任务时遇到的困难以及你是如何完成的。还要注意结果是否令人满意，以及是否得到任何认可。

使用允许您以清晰有序的方式记录事件的系统：任务-行动-结果。最后，留出添加评论的空间，写下您对所做工作和所取得成果的感受。在这方面认识自己的情绪很重要，因为这不仅能让你评估自己的表现，还能让你评估与工作和职业的联系。