许多研究表明，在给人留下第一印象时进行眼神交流可以展示自信，让你更加亲切、值得信赖和真诚，也更有吸引力和讨人喜欢。眼神交流可以提高任何互动的质量，并给接收者带来一种亲密感和联系感。
我们的眼睛会透露我们的想法和感受。你听过这样一句话：“眼睛是心 牙买加 whatsapp 数据 灵的窗户”，虽然不是字面意思，但眼睛比语言更能说明真相。我们在一岁之前就开始与父母眼神接触，以了解他们的情绪和感受。
建立融洽关系时最大的失误之一就是避免眼神接触。如果你在第一印象中避免眼神接触，你可能会被视为不诚实、不专心和不安全，以及许多其他你不想与之联系在一起的“不/不”字眼。
3）镜像
您是否曾经坐在咖啡店里，隔着房间观看别人的谈话？您可以分辨出两人是否步调一致。一个人交叉双腿，另一个人也这样做。一个人身体前倾，另一个人也照做。当人们相处得非常融洽时，他们会不由自主地模仿谈话对象的动作。
为了加快建立融洽关系，请在下次交谈中利用这种非语言特质。不要过度模仿他们的每一个动作，要巧妙地模仿点头、前倾或后倾以及交叉/放下手臂和腿的动作。
模仿几分钟后，要“检查”自己的进步，可以交叉双腿或喝点饮料，看看他们是否听从你的引导。如果他们模仿了你，那么你就知道你正在建立融洽的关系，并重新专注于你应该进行的高质量对话。